日期: 2016年1月15日(星期五)
時間: 晚上7:30-9:30
地點: 校友會會所
人數: 40人
對象: 校友及親友
費用: 全免
講座内容簡介：
1. 亞健康的認識
2. 「醫食同源」与養生
3. 如何正確運用石斛養生保健
報名辦法: 請致電/WhatsApp/WeChat 6100 3725 葉粲粲校友 |
健康，已成為現代人越來越關注的焦點。嶺南廣東一帶天氣濕熱，如何根據居住的地理環境和自身的體質進行保健養生呢？俗話說：”千補萬補，不如食補。”
黃嘉欣 - 中醫養生顧問、暨南大學香港校友，將為您講解，如何把自然的食物與健康結合在一起，針對身體的需要，進行科學調養，根據四季不同的養生方法，保健強身，預防疾病。
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暨南大學香港校友會
青年部
2015年12月9日
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